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パーソナルトレーニング 整体 レンタルジム 福岡県朝倉郡
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今日のトレーニング
今日はベンチプレス。感覚的には軽かったけど、120kg1発で110kg3発だった。最近、少し伸びてそうだったからもうちょっとあげれるかと思っ...
2024/02/07 00:49
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